Gelato Chocomenta

O chocolate é reconhecidamente uma paixão mundial, além de muito saboroso, é rico em antioxidantes, flavonoides, reduz a oxidação de LDL e evita o depósito de colesterol ruim nas artérias.

A menta é uma planta da mesma família da hortelã muito presente no nosso dia a dia. Conhecida pelo seu sabor levemente ardido e sua ação refrescante, ela é utilizada para produzir pastas de dentes, remédios, perfumes e, claro, receitas. Ela é um ótimo alimento para fortalecer a imunidade, pois ela é rica em diversas vitaminas como as do complexo B, vitamina C, D e E e também é fonte de minerais como cálcio e fósforo. Essas vitaminas e minerais ajudam a proteger o corpo de infecções e inflamações. Por isso ela é tão indicada para quem sofre de acne, pois além do efeito anti-inflamatório, a menta também possui ação antipruriginosa.